Add a Title
توصیه‌هایی در مورد غذا و نوشیدنی حین مصرف وارفارین
تغییرات در رژیم غذایی شما
حفظ ثبات در رژیم غذایی در طول مصرف وارفارین بسیار مهم است. این ثبات به ثابت ماندن دوز وارفارین شما کمک می‌کند.
هرگونه تغییر قابل توجهی در آنچه می‌خورید یا می‌نوشید، می‌تواند بر نحوه پاسخ بدن شما به وارفارین تأثیر بگذارد.
قبل از هرگونه تغییر در رژیم غذایی، مانند شروع یک رژیم کاهش وزن، حتماً با پزشک یا پرستار خو د صحبت کنید.
غذاهایی که بر وارفارین اثر می‌گذارند
غذاهای حاوی مقدار زیادی ویتامین K می‌توانند بر عملکرد وارفارین تأثیر بگذارند.
از جمله:
سبزیجات برگ سبز، از جمله بروکلی، اسفناج و کاهو
نخود
کبد
زرده تخم مرغ
پنیر بالغ شده و پنیر آبی
آووکادو
روغن زیتون
با این حال مهم است که غذاهای حاوی ویتامین K مصرف کنید. به جای اینکه کاملاً از مصرف غذاهای حاوی ویتامین K خودداری کنید، مهم است که به طور منظم مقادیر مشابهی از آن‌ها را بخورید.
این کار به ثابت ماندن سطح ویتامین K در خون شما کمک می‌کند و در نتیجه، احتمال ثابت ماندن INR (شاخص انعقاد خون) را افزایش می‌دهد.
از مصرف آب کرن بری (زغال اخته) و گریپ فروت در حین مصرف وارفارین خودداری کنید. این نوشیدنی‌ها می‌توانند اثر دارو را افزایش داده و خطر خونریزی را بالا ببرند.