توصیه‌هایی در واکسیناسیون مسافرتی
اگر قصد سفر به خارج از کشور محل سکونت خود را دارید، ممکن است لازم باشد در برابر برخی از بیماری‌های جدی که در سایر نقاط جهان یافت می‌شود واکسینه شوید.
واکسیناسیون برای محافظت از شما در برابر عفونت‌هایی مانند تب زرد، حصبه و هپاتیت A در دسترس است.
با توجه به محل زندگی‌تان، احتمالاً قبلاً تحت برنامه واکسیناسیون سراسری واکسن‌هایی را در سنین پایین دریافت کرده‌اید. هرچند این واکسن‌ها از شما در برابر تعدادی از بیماری‌ها محافظت می‌کنند، اما ممکن است از شما در برابر تمام بیماری‌های عفونی موجود در کشورهای دیگر محافظت نکنند.
چه زمانی باید به فکر واکسن‌های مورد نیاز خود باشم؟
در صورت امکان، حداقل ۶ تا ۸ هفته قبل از برای دریافت واکسن اقدام کنید.
برخی از واکسن ها باید بسیار پیشتر تزریق شوند تا بدن شما بتواند ایمنی ایجاد کند.
و برخی از واکسن‌ها شامل چندین دوز در چند هفته یا چند ماه پخش می‌شوند.
ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها باشید، مثلا اگر شما:
در مناطق روستایی سفر کنید
به بک‌پکینگ (سفر با کوله‌پشتی) می‌روید
در خوابگاه‌ها اقامت دارید یا کمپینگ می‌کنید
به یک سفر طولانی می‌روید
اگر مشکل سلامتی قبلی دارید، ممکن است خطر ابتلا به عفونت یا عوارض ناشی از یک بیماری مرتبط با سفر را افزایش دهد.
به کدام واکسن‌های مسافرتی نیاز دارم؟
می‌توانید در این وب سایت متوجه شوید که کدام واکسن‌ها برای مناطقی که از آنها بازدید خواهید کرد ضروری یا توصیه می‌شوند:
وبسایت Travel Health Pro (وبسایت به زبان انگلیسی است)
برخی از کشورها نیاز به اثبات واکسیناسیون (به عنوان مثال، برای واکسیناسیون فلج اطفال یا تب زرد) دارند که باید قبل از ورود یا خروج از یک کشور بر روی یک گواهی بین المللی واکسیناسیون یا پیشگیری (ICVP) مستند شود.
عربستان سعودی برای بازدیدکنندگانی که برای زیارت حج و عمره وارد می‌شوند، نیاز به اثبات واکسیناسیون علیه برخی از انواع مننژیت دارد.
حتی اگر ICVP مورد نیاز نباشد، همچنان ایده خوبی است که سوابقی از واکسن‌هایی که دریافت کرده‌اید را همراه خود داشته باشید.
درباره واکسن‌های موجود برای مسافرت به کشورهای دیگر بیشتر بدانید
واکسن‌های مسافرتی خود را از کجا تهیه کنم؟
برای تهیه واکسن‌های مسافرتی خود، ابتدا با پزشک عمومی یا یک متخصص بهداشت تماس بگیرید یا به مطب مراجعه کنید تا مطمئن شوید که واکسیناسیون‌های مورد نیاز شما به‌روز هستند.
اگر سوابقی از واکسیناسیون قبلی خود دارید، حتماً این اطلاعات را به پزشک خود اطلاع دهید.
پزشک یا پرستار می‌تواند به شما توصیه‌های کلی در مورد واکسیناسیون‌های مسافرتی و نکات مربوط به سلامت سفر ارائه دهد، مانند روش‌های محافظت در برابر بیماری‌هایی مانند مالاریا.
همچنین، آنها می‌توانند هر دوز واکسن از دست رفته‌ای را که نیاز دارید، به شما تجویز کنند.
به یاد داشته باشید که همه واکسن‌های مسافرتی به‌صورت رایگان در دسترس نیستند و ممکن است برای برخی از آنها هزینه‌هایی پرداخت کنید.
کدام واکسن‌های مسافرتی رایگان هستند؟
در برخی کشورها، واکسن‌های مسافرتی ممکن است به‌صورت رایگان در دسترس باشند و برای حفاظت در برابر بیماری‌هایی که تهدیدی برای سلامت عمومی هستند، ارائه شوند.
واکسن‌های رایگانی که معمولاً در چنین شرایطی ارائه می‌شوند عبارتند از:
فلج اطفال (به عنوان یک تزریق ترکیبی دیفتری / کزاز / فلج اطفال)
دلیل رایگان بودن این واکسن‌ها در برخی کشورها این است که از شما در برابر بیماری‌هایی که می‌توانند تهدیدی جدی برای جامعه در صورت بازگشت به کشور باشند، محافظت می‌کنند.
برای کدام واکسن‌های مسافرتی باید هزینه پرداخت کنم؟
اما برای برخی واکسن‌های مسافرتی دیگر ممکن است لازم باشد هزینه‌ای پرداخت کنید. این واکسن‌ها شامل:
واکسن‌های تب زرد معمولاً تنها در مراکز خاصی ارائه می‌شوند و هزینه آنها می‌تواند بسته به نوع واکسن و تعداد دوزهای مورد نیاز متفاوت باشد.
بهتر است هنگام برنامه‌ریزی سفر، هزینه‌های واکسیناسیون را نیز در نظر بگیرید.
موارد دیگری که باید در نظر بگیرید
هنگام برنامه‌ریزی واکسیناسیون سفر باید موارد دیگری را نیز در نظر بگیرید، از جمله:
سن و سلامتی شما - ممکن است نسبت به سایرین در برابر عفونت آسیب پذیرتر باشید. برخی از واکسن‌ها را نمی‌‌توان به افراد مبتلا به شرایط پزشکی خاص داد
کار به عنوان امدادگر - ممکن است در یک اردوگاه پناهندگان یا هنگام کمک پس از یک فاجعه طبیعی، با بیماری‌های بیشتری مواجه شوید.
کار در یک محیط پزشکی - یک پزشک، پرستار یا سایر کارکنان مراقبت‌های بهداشتی ممکن است به واکسیناسیون اضافی نیاز داشته باشند.
تماس با حیوانات - ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند هاری قرار بگیرید
اگر فقط به کشورهای شمال و مرکز اروپا، آمریکای شمالی یا استرالیا سفر می‌کنید، بعید است که نیاز به واکسیناسیون داشته باشید.
بارداری و شیردهی
قبل از انجام هر گونه واکسیناسیون با پزشک عمومی صحبت کنید اگر:
باردار هستید
فکر می‌کنید ممکن است باردار باشید
در حال شیردهی هستید
در بسیاری از موارد، بعید است واکسنی که در دوران بارداری یا شیردهی به شما داده می‌شود، مشکلی برای نوزاد ایجاد کند.
اما پزشک عمومی می تواند در این مورد به شما مشاوره بیشتری بدهد.
افرادی که نقص ایمنی دارند
برای برخی از افرادی که به کشوری دیگر سفر می‌کنند، ممکن است واکسیناسیون علیه برخی بیماری‌ها توصیه نشود.
این ممکن است در صورتی باشد که:
شما شرایط یا بیماری دارید که بر سیستم ایمنی بدن شما تأثیر می‌گذارد، مانند اچ آی وی یا ایدز
شما در حال دریافت درمانی هستید که بر سیستم ایمنی شما تأثیر می‌گذارد، مانند شیمی درمانی
اخیراً پیوند مغز استخوان یا عضو داشته‌اید
یک پزشک عمومی می‌تواند در این مورد به شما مشاوره بیشتری بدهد.
واکسن‌های غیر مسافرتی
علاوه بر دریافت واکسن‌های مسافرتی که نیاز دارید، این فرصت خوبی است تا مطمئن شوید که سایر واکسن‌های شما به روز هستند و در صورت لزوم واکسن‌های تقویتی دریافت کنید.
اگرچه بسیاری از واکسن‌ها در دوران کودکی داده می‌شود، شما می‌توانید برخی از آنها، مانند واکسن MMR، را در بزرگسالی نیز دریافت کنید اگر در کودکی واکسینه نشده‌اید.
همچنین برخی از واکسن‌های اضافی برای افرادی که در معرض خطر بالاتر ابتلا به برخی بیماری‌ها هستند، وجود دارد مانند واکسن واکسن آنفولانزا، واکسن هپاتیت B و واکسن ب ث ژ برای سل (TB).
پزشک عمومی می‌تواند در مورد هر گونه واکسنی که نیاز دارید به شما مشاوره دهد.
در مورد واکسیناسیون و زمان انجام آنها اطلاعات کسب کنید
بیشتر در واکسیناسیون مسافرتی
توصیه‌هایی در مورد واکسیناسیون مسافرتی
