زندگی با - سرطان رحم
زندگی با
تشخیص سرطان برای اکثر افراد یک چالش است. اینکه سرطان چگونه بر زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارد بستگی به مرحله سرطان و درمان‌های استفاده شده دارد.
راه‌های زیادی برای کمک به کنار آمدن با سرطان وجود دارد. همه آنها برای همه افراد کارساز نیستند، اما باید یکی یا چند مورد از آنها مفید باشد:
با دوستان و خانواده خود صحبت کنید - آنها می‌توانند یک سیستم حمایتی قدرتمند باشند
با افراد دیگر در همان شرایط ارتباط برقرار کنید
در مورد بیماری خود بیاموزید
اهداف معقولانه تعیین کنید
برای خودتان وقت بگذارید
پس از درمان
زنان مبتلا به سرطان رحم معمولا تحت عمل هیسترکتومی (برداشتن رحم) قرار می‌گیرند. این می‌تواند یک عمل جراحی بزرگ باشد و بهبودی ممکن است ۶ تا ۱۲ هفته طول بکشد.
در طول این مدت، باید از بلند کردن اجسام - به عنوان مثال، کودکان و کیسه‌های خرید سنگین - و انجام کارهای سنگین خانه داری خودداری کنید. همچنین به مدت ۳ تا ۸ هفته پس از عمل نمی‌توانید رانندگی کنید.
اکثر زنان پس از هیسترکتومی به ۴ تا ۱۲ هفته مرخصی از کار نیاز دارند. زمان بهبودی به نوع جراحی انجام شده، بروز یا عدم بروز هر گون ه مشکلی و نوع شغل شما بستگی دارد.
برخی از درمان‌های سرطان رحم، به ویژه رادیوتراپی، می‌توانند باعث خستگی شدید شما شوند. ممکن است لازم باشد برای مدتی از برخی فعالیت‌های عادی خود دست بکشید. در صورت نیاز از درخواست کمک های عملی از خانواده و دوستان نترسید.
پیگیری
پس از اتمام دوره درمان، احتمالا برای معاینات منظم دوباره دعوت خواهید شد. در معاینه، پزشک شما شما را معاینه خواهد کرد - این احتمالا شامل معاینه داخلی می‌شود - و ممکن است آزمایش خون یا اسکن انجام دهد تا ببیند سرطان شما چگونه به درمان پاسخ می‌دهد.
روابط و زندگی جنسی
روابط با دوستان و خانواده
اینکه چگونه با دوستان و خانواده خود در مورد سرطان خود صحبت کنید، می‌تواند دشوار باشد و ممکن است آنها نیز صحبت کردن با شما را دشوار بدانند. افراد با مشکلات جدی به روش‌های مختلف برخورد می‌کنند.
پیش بینی اینکه تشخیص سرطان چگونه بر شما تأثیر می‌گذارد دشوار است. صادق و روراست بودن در مورد احساسات خود و اینکه خانواده و دوستانتان چگونه می‌توانند به شما کمک کنند، ممکن است آنها را راحت کند. اما اگر به زمان تنهایی نیاز دارید، خجالت نکشید این موضوع را به آنها بگویید.
زندگی جنسی شما
سرطان رحم و درمان آن می تواند بر زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد. این می‌تواند به چند روش اتفاق بیفتد.
اگر هنوز یائسه نشده اید، برداشتن تخمدان ها به معنای یائسگی زودرس است. علائم می‌تواند شامل خشکی واژن و کاهش میل جنسی باشد.
رادیوتراپی برای سرطان رحم می تواند باعث شود واژن شما تنگ تر و انعطاف پذیرتر شود. گاهی اوقات، واژن آنقدر تنگ می‌شود که برقراری رابطه جنسی دشوار می‌شود.
اگر واژن شما تنگ شده است، ۲ گزینه اصلی برای درمان وجود دارد. اولین مورد استفاده از کرم هورمونی در واژن است. این کار باید رطوبت داخل واژن شما را افزایش دهد و برقراری رابطه جنسی را آسان تر ک ند.
مورد دوم استفاده از گشاد کننده‌های واژن (dilator) است. اینها لوله های پلاستیکی به شکل تامپون هستند که در اندازه های مختلف موجود می‌باشند. شما یکی از آنها را وارد واژن خود می کنید، که معمولاً با کوچکترین سایز شروع می‌شود.
معمولاً زنان پس از درمان سرطان رحم علاقه خود را به رابطه جنسی از دست می‌دهند. درمان شما ممکن است احساس خستگی زیادی در شما ایجاد کند. ممکن است در مورد تشخیص سرطان احساس شوک، سردرگمی یا افسردگی داشته باشید و همچنین ممکن است از دست دادن قدرت باروری خود غمگین باشید.
قابل درک است که ممکن است در حالی که مجبور به کنار آمدن با همه اینها هستید، تمایلی به رابطه جنسی نداشته باشید. سعی کنید احساسات خود را با شریک زندگی خود در میان بگذارید.
اگر احساس می‌کنید مشکلاتی در رابطه جنسی دارید که با گذشت زمان بهتر نمی‌شوند، ممکن است بخواهید با یک مشاور یا درمانگر جنسی صحبت کنید.
صحبت کردن با دیگران
تشخیص سرطان برای بیماران و خانواده‌هایشان می‌تواند سخت باشد. شما باید با مشکلات عاطفی و عملی کنار بیایید.
در مورد سرطان رحم، شما باید علاوه بر مقابله با عوارض جسمی ناشی از بهبودی بعد از عمل هیسترکتومی، با تأثیر عاطفی احتمالی ناشی از از دست دادن رحم خود نیز کنار بیایید.
زنان جوان‌تر ممکن است مجبور باشند با این واقعیت روبرو شوند که قادر به بچه دار شدن نیستند و با غم و خشم ناشی از آن کنار بیایند.
صحبت در مورد احساسات و سایر مشکلات با یک مشاور یا روان درمانگر آموزش دیده اغلب می‌تواند مفید باشد. شما می‌توانید در هر مرحله از بیماری خود درخواست چنین کمکی را داشته باشید. راه‌های مختلفی برای یافتن کمک و حمایت وجود دارد:
اگر با احساس افسردگی دست و پنجه نرم می کنید، با پزشک عمومی خود صحبت کنید - دوره‌ای از داروهای ضد افسردگی ممکن است مفید باشد، یا پزشک عمومی شما می‌تواند شما را به یک مشاور یا روان درمانگر ارجاع دهد.
بسیاری از سازمان ها دارای خطوط تلفن راهنما و انجمن های آنلاین هستند و می توانند شما را با افراد دیگری که تحت درمان سرطان بوده اند مرتبط کنند.
کار
داشتن سرطان رحم به معنای این نیست که حتما باید کار خود را رها کنید، اگرچه ممکن است به مرخصی زیادی نیاز داشته باشید. در طول درمان، ممکن است نتوانید کارهای خود را به همان شیوه قبل انجام دهید.
در بسیاری از کشورها اگر سرطان دارید، تحت پوشش قانون تبعیض معلولیت و ناتوانی هستید. یعنی کارفرمای شما اجازه ندارد به دلیل بیماری شما علیه شما تبعیض قائل شود. آنها وظیفه دارند «تنظیمات معقول» برای کمک به شما در مقابله با بیماری انجام دهند. نمونه‌هایی از این موارد عبارتند از:
به شما برای درمان و ویزیت‌های پزشکی مرخصی بدهند.
در ساعات کاری، وظایفی که باید انجام دهید یا محیط کار شما انعطاف پذیری باشند.
شما باید تا آنجا که ممکن است اطلاعات بی شتری در مورد اینکه به چقدر مرخصی و در چه زمانی نیاز دارید به کارفرمای خود بدهید.
قوانین کار محل زندگی خود را مطالعه کنید تا اطلاع بیشتری در مورد حقوق قانونی خود در حین بیماری کسب کنید.
درمان
قبلی