Postural tachycardia syndrome
سندرم تاکی کاردی وضعیتی (بیماری پاتس)
سندرم تاکی کاردی وضعیتی (PoTS) زمانی اتفاق میافتد که ضربان قلب شما بعد از بلند شدن از حالت نشسته یا دراز کشیده به سرعت افزایش مییابد. این بیماری ممکن است با تغییرات سبک زندگی بهبود یابد، اما برخی افراد ممکن است به درمان با دارو نیاز داشته باشند.
این سندرم همچنین با نام سندرم تاکی کاردی ارتوستاتیک وضعیتی (پاتس) شناخته میشود.
آیا سندرم تاکی کاردی وضعیتی (پاتس) دارید؟
علائم خاصی از سندرم تاکی کاردی وضعیتی (PoTS) زمانی که بلند میشوید و در حالت ایستاده قرار میگیرید، ایجاد میشوند و در حالت خوابیده بهبود مییابند، مانند:
سرگیجه یا سبکی سر
غش کردن یا نزدیک به غش کردن
ضربان قلب قابل توجه (تپش قلب)
درد قفسه سینه
تنگی نفس
لرزش و عرق کردن
همچنین ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشید، از جمله:
مشکلات معده یا گوارش، مانند احساس تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست، نفخ شکم و درد شکم
سردرد و مشکلات بینایی، مانند تاری دید یا دید تونلی
کبود شدن دست و پا - ممکن است دیدن این مورد در افرادی که پوست تیره دارند، دشوارتر باشد
ضعف و خستگی مفرط، عدم توانایی در انجام ورزش زیاد و خواب نامناسب
مشکلات تفکر، حافظه و تمرکز
این علائم میتواند ناشی از وضعیت دیگری مانند فشار خون پایین باشند. داشتن آنها به این معنی نیست که شما قطعاً بیماری پاتس دارید.
علل سندرم تاکی کاردی وضعیتی (پاتس)
علت دقیق سندرم تاکی کاردی وضعیتی (PoTS) مشخص نیست. این سندرم ممکن است به طور ناگهانی یا به تدریج در طول زمان ایجاد شود.
برخی از افراد علائم خفیفی دارند، در حالی که برای برخی دیگر میتواند تأثیر زیادی بر زندگی روزمره آنها داشته باشد.
ممکن است متوجه شوید که علائم شما در صبح بدتر است و ممکن است روز به روز تغییر کند.
برخی از موارد میتوانند علائم شما را تشدید کنند، مانند:
گرمای هوا
غذا خوردن، به خصوص کربوهیدراتهای تصفیه شده مانند نان سفید
ننوشیدن مایعات کافی
مصرف الکل
استراحت بیش از حد
ورزش
دوران قاعدگی
به پزشک عمومی مراجعه کنید اگر: |
|
سندرم تاکی کاردی وضعیتی (پاتس) چگونه تشخیص داده میشود؟
اگر علائم سندرم تاکی کاردی وضعیتی (پاتس) را دارید، پزشک عمومی ممکن است فشار خون و ضربان قلب شما را قبل و بعد از بلند شدن اندازهگیری کند.
اگر پزشک فکر کند که شما ممکن است بیماری پاتس داشته باشید، شما را به یک متخصص ارجاع میدهد.
متخصص ممکن است آزمایشات بیشتری انجام دهد، مانند:
آزمایش خون
آزمایش ادرار
آزمایشات قلب و فشار خون، مانند اکوی قلب، نوار قلب، و پایش ۲۴ ساعته فشار خون و ضربان قلب
از آنجای ی که بیماری پاتس شبیه به سایر شرایط و بیماریها است، ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا افراد مبتلا به این سندرم تشخیص داده شوند.
درمان سندرم تاکی کاردی وضعیتی
اگر سندرم تاکی کاردی وضعیتی (پاتس) تشخیص داده شد، یافتن درمان مناسب برای شما ممکن است زمانبر باشد.
ممکن است متخصص ابتدا توصیه کند تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، مانند غذا خوردن و نوشیدن در زمانهای منظم و تلاش برای مدیریت استرس.
همچنین ممکن است لازم باشد چندین دارو یا ترکیبی از داروها را امتحان کنید.
ممکن است برای شما داروهایی برای کمک به کنترل علائم تجویز شود، مانند مسدودکنندههای بتا (بتا بلاکرها)، استروئیدها و مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs).
در صورت ابتلا به سندرم تاکی کاردی وضعیتی (PoTS) چه کارهایی میتوانید انجام دهید؟
اگر سندرم تاکی کاردی وضعیتی (PoTS) دارید، کارهایی وجود دارد که میتوانید برای کاهش علائم خود انجام دهید.
اگر به طور ناگهانی احساس ضعف یا سرگیجه کردید، میتوانید دراز بکشید و پاهای خود را بالا ببرید تا احساس بهتری پیدا کنید.
اگر نمیتوانید دراز بکشید، میتوانید کارهای زیر را امتحان کنید:
در حالت ایستاده یک پا را روی پای دیگر بیندازید.
روی پنجه پا بالا و پایین بروید.
عضلات باسن و شکم خود را منقبض کنید.
مشتهای خود را گره کنید.
ایجاد تغییرات در سبک زندگی شما نیز ممکن است به بیماری پاتس کمک کند.
انجام دهید |
✅ سعی کنید از چیزهایی که علائم شما را تحریک میکنند دوری کنید ✅ مایعات زیادی بنوشید تا ادرار شما به رنگ روشن درآید. ✅ ورزشهای سبک مانند پیاده روی، دویدن آرام، پیلاتس و شنا را امتحان کنید. ✅ سر تخت خود را بالا ببرید تا به طور کاملا صاف دراز نکشید. ✅ برای بهبود جریان خون از جوراب های ساق بلند طبی استفاده کنید. |
انجام ندهید |
❌ برای مدت طولانی سرپا نایستید. ❌ بعد از دراز کشیدن خیلی سریع بلند نشوید - قبل از بلند شدن کمی بنشینید. ❌ کافئین یا الکل زیاد مصرف نکنید |