شکستگی بینی

انجام دهید

✅ یک کیسه یخ را در یک حوله پیچیده٬ و چند بار در روز آن را به مدت ۱۵ دقیقه روی بینی خود نگه دارید.

✅ برای تسکین درد استامینوفن مصرف کنید

✅ با نشستن یا ایستادن عمودی و خم شدن به جلو، خونریزی بینی را درمان کنید - در صورت امکان، تا ۱۵ دقیقه بینی خود را از بالای سوراخ‌های بینی فشار دهید

✅ هنگام خوابیدن در تخت، با گذاشتن بالش‌های بیشتر، سر خود را به صورت عمودی نگه دارید - این به کاهش تورم کمک می‌کند

✅ با متوقف کردن خونریزی، تمیز کردن زخم و پوشاندن آن با چسب زخم یا پانسمان، بریدگی ها و خراش‌های جزئی را درمان کنید

انجام ندهید

❌ اگر شکل بینی شما تغییر کرده است، سعی نکنید خودتان آن را صاف کنید - از اورژانس محلی مشاوره بگیرید، به بخش آسیب‌های جزئی بروید یا به پزشک عمومی مراجعه کنید.

❌ تا زمانی که ورم فروکش نکرده است، عینک نزنید، مگر اینکه به آن نیاز داشته باشید

❌ تا زمانی که بینی شما بهتر نشده، دست خود را در بینی نبرید یا فین نکنید 

❌ در ۲ هفته اول ورزش‌های شدید انجام ندهید

❌ در صورتی که احتمال ضربه خوردن به صورت شما وجود دارد، حداقل به مدت ۶ هفته ورزش نکنید

به بخش آسیب‌های جزئی بروید یا به پزشک عمومی مراجعه کنید اگر:

• بینی شما بعد از آسیب کج است

• تورم بعد از ۳ روز کمتر نشده است

• مسکن‌ها کمکی نمی‌کنند

• بعد از کاهش تورم، همچنان به سختی از طریق بینی نفس می‌کشید

• خونریزی‌های مکرر از بینی دارید

• تب دارید (یا احساس گرما و لرز دارید)

از اورژانس محلی تقاضای آمبولانس کنید یا به اورژانس بروید اگر: 

بینی شما شکسته و:

• خونریزی از بینی بند نمی‌آید

• بریدگی یا زخم باز بزرگی روی بینی یا صورت شما وجود دارد، یا چیزی در زخم وجود دارد، مانند شیشه

• مایع شفاف و آبکی از بینی شما جاری است - این می‌تواند نشانه آسیب جدی سر باشد

• سردرد شدید همراه با تاری دید یا دوبینی دارید

• درد چشم و دوبینی دارید

• دچار گردن درد یا سفتی گردن همراه با بی حسی یا سوزن سوزن شدن در بازوها شده‌اید

• داخل بینی تورم بنفش وجود دارد - ممکن است دردناک باشد یا تنفس شما را مسدود کند

• سایر علائم آسیب شدید سر دارید - مانند استفراغ، افتادن (غش شدن) یا مشکل در صحبت کردن