Lupus
لوپوس
لوپوس (لوپوس اریتماتوی سیستمیک) یک بیماری طولانی مدت است که باعث درد مفاصل، راشهای پوستی و خستگی میشود. هیچ درمان قطعی وجود ندارد، اما اگر مداوا زود شروع شود، علائم میتوانند بهبود یابند.
آیا دچار لوپوس هستید؟
علائم احتمالی زیادی برای لوپوس وجود دارد.
علائم اصلی عبارتند از:
درد مفاصل و عضلات
خستگی شدید که صرف نظر از میزان استراحت از بین نمیرود
راشهای پوستی که معمولاً بعد از آفتاب سوختگی ایجاد میشوند - راشهای پوستی اغلب روی بینی و گونهها وجود دارد
همچنین ممکن است این علائم را نیز داشته باشید:
سردرد
آفت دهان
تب بالا
ریزش مو
کاهش وزن
غدد متورم، معمولاً در گردن، زیر بغل یا کشاله ران
افسردگی و اضطراب
درد قفسه سینه یا شکم
تغییرات رنگ انگشتان دست و پا هنگام سرما، اضطراب یا استرس (رینود)
شعله ور شدن علائم
لوپوس اغلب شعلهور میشود (عود میکند) و علائ م برای چند هفته، گاهی اوقات طولانیتر، بدتر میشوند.
سپس علائم فروکش میکنند. دلیل شعله ور شدن یا فروکش کردن علائم مشخص نیست.
برخی از افراد هیچ تفاوتی متوجه نمیشوند و علائم آنها ثابت است.
به پزشک عمومی مراجعه کنید اگر: |
لوپوس اگر زود تشخیص داده شود و درمان شود بهتر مدیریت میشود. |
آزمایشهای لوپوس
تشخیص لوپوس همیشه آسان نیست زیرا علائم میتوانند شبیه به شرایط و بیماریهای دیگر باشند.
یک پزشک عمومی معمولاً برخی آزمایشهای خون را انجام میدهد. اگر آزمایشها نشان داد که سطح آنتیبادی خاصی در شما بالا است و علائم معمول لوپوس را دارید، ممکن است به لوپوس مبتلا باشید.
اگر پزشک فکر کند که ممکن است اندامهایی مانند قلب، کلیه و سایر اندامها تحت تاثیر قرار گیرند، ممکن است شما را برای انجام اشعه ایکس و اسکنهای دیگر ارجاع دهد.
در صورت تایید لوپوس، به شما توصیه میشود که آزمایشها و بررسیهای منظم، مانند آزمایش خون برای بررسی کم خونی و آزمایش ادرار برای بررسی مشکلات کلیوی داشته باشید.
شدت لوپوس
لوپوس میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد
چگونه بر بدن تأثیر میگذارد | شدت |
مشکلات مفصلی و پوستی، خستگی | خفیف |
التهاب قسمتهای دیگر پوست و بدن، از جمله ریهها، قلب و کلیهها | متوسط |
التهاب باعث آسیب شدید به قلب، ریهها، مغز یا کلیهها میشود که میتواند تهدیدکننده زندگی باشد | شدید |
درمان لوپوس
درمانهایی که ممکن است برای لوپوس داشته باشید عبارتند از:
داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن
هیدروکسی کلروکین برای خستگی و مشکلات پوستی و مفصلی
قرصها، آمپولها و کرمهای استروئیدی برای التهاب کلیه و راشهای پوستی
گاهی اوقات از داروهای سرکوبکننده ایمنی یا بیولوژیکی برای درمان لوپوس شدید استفاده میشود. آنها به آرام کردن یا کنترل سیستم ایمنی بدن شما کمک میکنند.
در صورت ابتلا به لوپوس خودتان چه کارهایی میتوانید انجام دهید
اگرچه داروها برای کنترل لوپوس ضروری هستند، شما هم میتوانید با اقدامات مناسب، به مدیریت علائم خود و کاهش خطر تشدید بیماری کمک کنید.
انجام دهید |
✅ از ضد آفتاب با فاکتور بالا (حداقل فاکتور ۵۰) استفاده کنید و در آفتاب کلاه بپوشید - ✅ یاد بگیرید که برای جلوگیری از خستگی بیش از حد، فعالیت های خود را تنظیم کنید ✅ سعی کنید فعال بمانید، حتی در روزهای بد ✅ برای مدیریت استرس از تکنیکهای آرامسازی استفاده کنید - استرس میتواند علائم را بدتر کند ✅ شرایط خود را به کارفرمای خود اطلاع دهید - ممکن است بتوانید الگوی کاری خود را تنظیم کنید ✅ از خانواده، دوستان و متخصصان مراقبتهای بهداشتی کمک بخواهید ✅ یک رژیم غذایی سالم و متعادل، از جمله ویتامین D و کلسیم مصرف کنید |
انجام ندهید |
❌ سیگار نکشید - سیگار کشیدن لوپوس را بدتر میکند بنابراین ترک سیگار مهم است ❌ در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید یا زمان زیادی را در اتاقهایی با نور فلورسنت بگذرانید |
علل لوپوس
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است. یعنی سیستم دفاعی طبیعی بدن (سیستم ایمنی) به قسمتهای سالم بدن شما حمله میکند.
مسری نیست. یعنی آنرا از کسی نمیگیرید.
علل لوپوس به طور کامل شناخته نشده است. علل احتمالی عبارتند از:
عفونت ویروسی
برخی داروها
نور خورشید
بلوغ
زایمان
یائسگی
زنان بیشتر از مردان به لوپوس مبتلا میشوند.
لوپوس در دوران بارداری
لوپوس میتواند در دوران بارداری باعث عوارض شود.
قبل از تلاش برای بارداری به پزشک مراجعه کنید. پزشک میتواند در مورد خطرات صحبت کند و بررسی کند که آیا داروی شما نیاز به تغییر دارد.