Chest infection
عفونت ریه (سینه پهلو)
عفونت ریه یا سینه پهلو، عفونت ریه‌ها یا مجاری تنفسی بزرگ است. برخی از عفونت‌های ریه خفیف هستند و خود به خود برطرف می‌شوند، اما برخی دیگر می‌توانند شدید و تهدید کننده زندگی باشند.
بررسی کنید که آیا عفونت ریه دارید یا خیر
عفونت ریه اغلب به دنبال سرماخوردگی یا آنفولانزا رخ می‌دهد.
علائم اصلی عبارتند از:
سرفه خلط دار - ممکن است خلط سبز یا زرد رنگ سرفه کنید
خس خس سینه و تنگی نفس
درد یا ناراحتی قفسه سینه
تب
درد عضلات
خستگی
این علائم می‌توانند ناخوشایند باشند، اما معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز خود به خود بهبود می‌یابند.
سرفه و مخاط می‌تواند تا ۳ هفته ادامه داشته باشد.
چگونه خودتان عفونت ریه را درمان کنید
اگر دچار عفونت ریه شده‌اید، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش علائم انجام دهید:
انجام دهید |
✅ استراحت کافی داشته باشید ✅ آب زیادی بنوشید تا خلط رقیق شود و سرفه کردن راحت تر شود ✅ هنگام خواب سر خود را با استفاده از بالش‌های اضافی بالا نگه دارید تا تنفس راحت تر شود و خلط قفسه سینه شما پاک شود. ✅ از مسکن‌ها برای پایین آوردن تب و کاهش سردرد و دردهای عضلانی استفاده کنید. ✅ برای تسکین گلودرد، یک نوشیدنی داغ لیمو و عسل بنوشید |
انجام ندهید |
❌ به کودکان اجازه ندهید از کاسه آب داغ بخور بگیرند ❌ به کودکان زیر ۱۶ سال آسپرین ندهید ❌ سیگار نکشید - این می‌تواند علائم شما را بدتر کند |
چگونه یک نوشیدنی گرم لیمو و عسل درست کنیم
یک داروساز می تواند در مورد عفونت ریه به شما کمک کند
یک داروساز می‌تواند داروهای سرفه را برای شل شدن خلط در ریه‌های شما توصیه کند. این باعث می‌شود خلط راحت تر سر فه شود و به پاک شدن عفونت از ریه‌های شما کمک کند.
داروهای سرفه برای کودکان زیر ۶ سال مناسب نیستند.
به پزشک عمومی مراجعه کنید اگر: |
عفونت ریه دارید و:
اگر علائم شما شدید باشد، ممکن است ذات الریه داشته باشید. |
درمان عفونت ریه توسط پزشک عمومی
درمان عفونت ریه به علت آن بستگی دارد.
عفونت ریه به این دلایل ایجاد می‌شود:
یک ویروس (مانند برونشیت ویروسی) - معمولاً پس از چند هفته خود به خود از بین می‌رود و آنتی بیوتیک‌ها کمکی نمی‌کنند.
باکتری‌ها (مانند ذات الریه) - پزشک عمومی ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند (حتماً دوره کامل را طبق دستور پزشک مصرف کنید، حتی اگر احساس بهبودی کردید).
آنتی بیوتیک‌ها فقط برای درمان عفونت‌های باکتریایی ریه استفاده می‌شوند. آنها برای درمان عفونت‌های ویروسی ریه، مانند آنفولانزا یا برونشیت ویروسی استفاده نمی‌شوند. زیرا آنتی بیوتیک‌ها برای عفونت‌های ویروسی موثر نیستند.
ممکن است برای اینکه مشخص شود چه چیزی باعث عفونت ریه شما شده است به آزمایش خون یا نمونه گیری از مخاط شما نیاز باشد.
چگونه از عفونت ریه جلوگیری کنیم؟
چگونه از شیوع عفونت ریه جلوگیری کنیم؟
برای اینکه عفونت ریه را به دیگران منتقل نکنید:
هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را بپوشانید
به طور مرتب دست‌های خود را بشویید
دستمال‌های استفاده شده را بلافاصله دور بریزید
اگر تب دارید یا به اندازه کافی برای انجام فعالیت‌های عادی خوب نیستید، سعی کنید در خانه بمانید و از تماس با افراد دیگر خودداری کنید.
چگونه از ابتلا به عفونت ریه جلوگیری کنیم؟
اگر به طور مداوم دچار عفونت ریه می‌شوید یا در معرض خطر ابتلا به آن هستید (برای مثال، چون بالای ۶۵ سال سن دارید یا بیماری جدی طولانی مدت دارید):
از پزشک ع مومی در مورد واکسن سالانه آنفولانزا سوال کنید
واکسن پنوموکوک را بزنید - این واکسن به پیشگیری از ذات الریه کمک می‌کند.
میزان مصرف الکل خود را کاهش دهید