مشکلات پا در کودکان
وقتی کودکان برای اولین بار شروع به راه رفتن می‌کنند، طبیعی است که با پاهای باز و بازوهای کشیده برای کمک به تعادل راه بروند.
همچنین برای کودکان خردسال معمول است که پاهایشان کمانی یا ضربدری به نظر برسند یا با انگشتان پا به داخل یا بیرون راه بروند.
اکثر مشکلات جزئی پا در کودکان خود به خود اصلاح می‌شوند، اما اگر در مورد هر یک از شرایط زیر نگران هستید با پزشک عمومی یا بهداشت‌یار خود صحبت کنید.
پاهای کمانی - قبل از ۱۸ ماهگی، بسیار معمول است که کودکان هنگام ایستادن فاصله کمی بین زانوها و مچ پاهایشان داشته باشند. اگر فاصله زیاد باشد یا خود به خود اصلاح نشود، با پزشک عمومی یا بهداشت‌یار خود مشورت کنید. این می‌تواند نشانه‌‌ای از راشیتیسم (تغییر شکل استخوان) باشد، اگرچه این بسیار نادر است.
زانوهای ضربدری - این زمانی است که کودک با زانوهای نزدیک به هم ایستاده و فاصله‌ای بین مچ پاهایش وجود دارد. زانوهای ضربدری معمولاً تا سن ۷ سالگی خود به خود درست می‌شوند.
پنجه کبوتری یا چرخش پنجهٔ پا به داخل در کودکان - این زمانی است که پاهای بچه به سمت داخل می‌چرخد. این وضعیت معمولاً تا سن ۸ سالگی خود به خود درست می‌شود و معمولاً نیازی به درمان نیست.
چرخش پنجهٔ پا به بیرون در کودکان - این زمانی است که پاها به سمت بیرون می‌چرخد. باز هم، این وضعیت معمولاً خود به خود درست می‌شود و در بیشتر موارد نیازی به درمان نیست.
صافی کف پا - اگر به نظر می‌رسد بچه شما صافی کف پا دارد، نگران نباشید. اگر زمانی که بچه شما روی نوک پا می‌ایستد قوس ایجاد شود، معمولا نیازی به درمان نیست. کف پای صاف معمولاً تا سن ۶ سالگی خود به خود اصلاح می‌شود.
راه رفتن روی پنجه پا - راه رفتن روی انگشتان پا برای کودکان ۳ ساله و کمتر رایج است. اگر هر گون ه نگرانی دارید، با پزشک عمومی یا بهداشت‌یار خود صحبت کنید.
انتخاب اولین کفش
تا زیر ۵ سالگی، پاهای کودکان بسیار سریع رشد می‌کنند و مهم است که استخوان‌ها صاف رشد کنند.
استخوان‌های انگشتان پای نوزاد در زمان تولد نرم هستند. اگر با کفش‌ها یا جوراب‌های تنگ فشرده شوند، نمی‌توانند به درستی صاف شده و رشد کنند.
بچه شما تا زمانی که خودش راه نمی‌رود به کفش‌های مناسب نیاز نخواهد داشت. حتی پس از آن، کفش‌ها می‌توانند فقط برای پیاده‌روی در بیرون استفاده شوند، حداقل در ابتدای کار. مهم است که کفش‌ها و جوراب‌ها اندازه صحیحی داشته باشند.
کفش‌های با بند، سگک یا چسب نواری خوب هستند و از لغزش پا به جلو و آسیب رساندن به انگشتان پا جلوگیری می‌کنند. اگر پاشنه کفش هنگام ایستادن کودک روی پنجه پا بلغزد، خیلی بزرگ است.
در صورت امکان، کفش‌هایی از مواد طبیعی مانند چرم، پنبه یا کتان بخرید، زیرا این مواد اجازه می‌دهند هوا گردش کند. کفش‌های پلاستیکی باعث عرق کردن پاها می‌شوند و می‌توانند ساییدگی و عفونت‌های قارچی ایجاد کنند. جوراب‌های نخی بهترین هستند.
مراقبت از پا و ناخن
پس از شستن پاهای بچه خود، بین انگشتان پای او را به خوبی خشک کنید. هنگام کوتاه کردن ناخن‌های پا، ناخن‌ها را صاف کوتاه کنید، در غیر این صورت ممکن است ناخن انگشت پا به داخل رشد کند.
بیشتر در سلامت نوزاد
