برای نوزاد خود به چه چیزهایی نیاز دارید
لباس‌های نوزاد
نوزادان به سرعت رشد می‌کنند. برای چند هفته اول فقط به اندازه‌ای لباس نیاز دارید که نوزادتان گرم و تمیز بماند.
احتمالاً به این موارد نیاز خواهید داشت:
۶ عدد لباس سرهمی (همه‌کاره) برای روز و شب
۲ عدد ژاکت، بهتر است از جنس پشم یا پنبه باشد نه نایلون، و سبک باشد - چند لایه لباس سبک بهترین راه برای گرم نگه داشتن نوزادتان است
۶ عدد زیرپوش
یک شال یا پتو برای پیچیدن نوزاد
یک کلاه پشمی یا پنبه‌ای، دستکش و جوراب یا پاپوش برای بیرون رفتن در هوای سرد - بهتر است الگوهای بافتنی محکم‌تر را انتخاب کنید تا انگشتان دست و پای نوزادتان گیر نکند
یک کلاه آفتابی برای بیرون رفتن در صورت گرم بودن هوا یا آفتاب شدید
شستن لباس‌های نوزاد
هیچ مدرکی وجود ندارد که استفاده از پودرهای لباسشویی حاوی آنزیم (پودرهای بیو) یا نرم‌کننده‌های پارچه، پوست نوزاد را تحریک می‌کند.
تخت و کالای خواب نوزاد
برای چند ماه اول به یک گهواره، کریر یا سبد نوزاد (یک ننو سبک و قابل حمل) نیاز دارید. نوزاد شما باید در جایی بخوابد که امن، گرم باشد و خیلی دور از شما نباشد.
آشیانه‌هی (نست) نوزاد به دلیل خطر خفگی برای خوابیدن نوزاد مناسب نیستند.
اگر گهواره یا تخت کودک را قرض گرفته‌اید یا از تختی که یکی از فرزندان دیگرتان استفاده کرده است، استفاده می‌کنید، بهتر است یک تشک جدید بخرید.
اگر نمی‌توانید این کار را انجام دهید، از تشکی که دارید استفاده کنید، با این شرط که سفت (نرم نباشد)، صاف و مسطح، بدون هیچ شکافی بوده و متناسب با تخت باشد و در آن هیچ فضایی برای گیر افتادن سر نوزاد وجود نداشته باشد. همچنین تمیز، خشک، ضد آب باشد و پاره یا خراب نباشد. مطمئن شوید که برچسبی دارد که نشان می‌دهد مقاوم در برابر آتش است.
تشک باید با پوش ش ضد آب محافظت شود.
به این موارد نیاز خواهید داشت:
یک تشک محکم که دقیقاً با تخت بخورد و در اطراف لبه‌ها فضای خالی نداشته باشد تا سر نوزاد گیر نکند و باعث خفگی نشود
ملحفه‌هایی برای پوشاندن تشک - حداقل به ۴ عدد نیاز دارید زیرا باید مرتب تعویض شوند؛ ملحفه‌های کشدار کار را آسان‌تر می‌کنند اما ممکن است کمی گران باشند، بنابراین می‌توانید از قطعات ملحفه‌های قدیمی استفاده کنید
پتوهای سبک برای گرم نگه داشتن نوزاد
بالش و لحاف
از بالش و لحاف استفاده نکنید - زیرا برای نوزادان کمتر از یک سال به دلیل خطر خفگی مناسب نیستند. لحاف‌ها همچنین می‌توانند نوزاد شما را بیش از حد گرم کنند.
استفاده از ملحفه‌ها و لایه‌های پتو که به طور محکم زیر سطح شانه‌های نوزاد قرار گرفته‌اند یا کیسه خواب نوزاد، برای خوابیدن نوزاد امن است.
ایمنی تخت خواب
نوزاد شما ساعات زیادی را در تخت خواب می‌گذراند، بنابراین اطمینان حاصل کنید که تخت خواب ایمن است. اگر تخت خواب جدیدی خریداری می‌کنید، به دنبال تختی باشید که استاندارد ایمنی بریتانیا کشور محل زندگی شما را برآورده کند.
تشک باید به طور محکم و بدون فضای خالی باشد تا سر نوزاد گیر نکند
میله‌ها باید صاف، به طور محکم نصب شده باشند و فاصله بین هر میله نباید بیشتر از ۶/۵ سانتیمتر باشد تا سر نوزاد گیر نکند.
تخت خواب باید محکم و مقاوم باشد.
قسمت‌های متحرک باید به طور روان کار کنند و اجازه ندهند انگشتان یا لباس‌ها گیر کنند.
محافظ‌های تخت خواب توصیه نمی‌شود زیرا نوزادان می‌توانند داغ کنند یا در قفل‌ها گیر کنند.
هرگز چیزی که دارای بند است، مانند پیش‌بندها یا لباس‌ها، در تخت خواب نگذارید زیرا ممکن است دور گردن نوزاد گیر کند.
۶ ماه اول، امن‌ترین مکان برای خواب نوزاد این است که بر روی پشتش در تخ تی جداگانه اما در همان اتاق با شما بخوابد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد خواب ایمن، به کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (مرگ گهواره) مراجعه کنید.
گشت و گذار و خارج از خانه با نوزاد
مدتی را به بررسی گزینه‌های موجود برای جابه‌جایی با نوزاد بپردازید. قبل از اینکه تصمیم بگیرید، فکر کنید چه چیزی برای شما مناسب‌تر است و از مادران دیگر بپرسید که چه چیزی برایشان مفید بوده است.
قبل از خرید ویلچر یا کالسکه، بررسی کنید:
ترمزها در وضعیت خوبی هستند
دستگیره‌ها در ارتفاع مناسب برای هل دادن قرار دارند
قاب (فریم) محکم و قوی است
آغوشی‌های نوزاد
آغوشی‌های نوزاد - که به آنها اسلینگ نیز گفته می‌شود - با بندهایی به شما متصل می‌شوند و نوزاد شما در جلویتان حمل می‌شود. اکثر نوزادان از این نوع حمل لذت می‌برند زیرا نزدیک به شما و گرم هستند.
مطمئن شوید که سگک‌ها و بندها محکم و ایمن هستند.
نوزادان بزرگتر که می‌توانند سر خود را نگه دارند و پشتشان قوی‌تر است - حدود 6 ماهگی - می‌توانند کوله پشتی حمل نوزاد حمل شوند.
هنگام استفاده از آغوشی یا کوله پشتی حمل نوزاد، اجازه ندهید که پارچه سر نوزاد را بپوشاند.
توصیه می‌شود آغوشی‌های نوزاد دارای چنین خصوصیاتی باشد:
آغوشی باید به اندازه کافی سفت و محکم باشند تا تا نوزاد را به بدن‌تان نزدیک نگه دارند.
باید بتوانید در هر زمان صورت نوزاد را ببینید
آغوشی باید نوزاد را به اندازه کافی نزدیک نگه دارد تا بتوانید سرش را ببوسید
چانه نوزاد باید از روی سینه‌اش دور باشد
باید پشت نوزاد را به طور راحتی و درست پشتیبانی کنید
کالسکه
کالسکه‌ها فضای زیادی برای نشستن و دراز کشیدن راحت به نوزاد شما می‌دهند، اما فضای زیادی را اشغال می کنند و استفاده از آنها در وسایل حمل و نقل عمومی سخت است.
اگر ماشین دارید، به دنبال کالسکه ای باشید حمل و نقل آن راحت است. همزمان خرید بند کالسکه را در نظر بگیرید، زیرا ممکن است برای بستن محکم نوزاد به کالسکه به آن نیاز داشته باشید.
برخی از کالسکه‌ها فضای زیادی به نوزاد برای راحت نشستن و دراز کشیدن می‌دهند، اما فضای زیادی را اشغال می‌کنند و استفاده از آنها در وسایل نقلیه عمومی دشوار است.
اگر خودرو دارید، به دنبال نوعی باشید که به راحتی قابل جدا شدن باشد. همچنین ممکن است لازم باشد که همزمان یک کمربند کالسکه خریداری کنید تا نوزاد را به طور ایمن در کالسکه ببندید.
صندلی خودرو برای نوزادان
اگر خودرو دارید، باید صندلی خودرو نوزاد داشته باشید. نوزاد شما باید همیشه روی صندلی خود بنشیند، از جمله زمانی که او را از بیمارستان به خانه می‌آورید.
حمل نوزاد در دستانتان در خودرو غیرقانونی و بسیار خطرناک است.
بهترین روش برای سفر نوزاد در خودرو٬ استفاده از صندلی خودرو نوزاد است که بر روی صندلی عقب خودرو یا صندلی جلو (مشروط بر اینکه صندلی جلو دارای کیسه هوا نباشد) است قرار بگیرد. صندلی خودرو با کمربند ایمنی بزرگسالان محکم می‌شود.
توصیه‌های زیر به شما کمک می‌کند تا مطمئن شوید که صندلی خودرو نوزاد شما تا حد امکان ایمن است:
مطمئن شوید که صندلی خودرو به درستی نصب شده است.
اگر خودروی شما دارای کیسه هوا باشد، قرار دادن صندلی خودرو نوزاد رو به عقب در صندلی سرنشین جلو غیرقانونی و بسیار خطرناک است.
به طور ایده‌آل، صندلی خودرو جدید خریداری کنید. اگر قصد دارید صندلی دست دوم خریداری کنید، تنها از اعضای خانواده یا دوستان بپذیرید تا مطمئن شوید که در حادثه‌ای درگیر نشده و خیلی قدیمی نیست. از خرید صندلی از فروشگاه‌های دست دوم یا از طریق آگهی‌های سایت‌های فروش کالای دست دوم خودداری کنید.
بیشتر در مراقبت از نوزاد تازه متولد شده
برای نوزاد خود به چه چیزهایی نیاز دارید
