استئوپاتی (استخوان‌درمانی)
بررسی اجمالی
استئوپاتی (استخوان‌درمانی) راهی برای تشخیص، درمان و پیشگیری از مشکلات سلامتی با حرکت، کشش و ماساژ عضلات و مفاصل فرد است.
استئوپاتی بر این اصل استوار است که سلامتی یک فرد به عملکرد نرم استخوان‌ها، عضلات، رباط‌ها و بافت همبند با هم بستگی دارد.
استئوپات‌ها از دستکاری فیزیکی، کشش و ماساژ با این اهداف استفاده می‌کنند:
افزایش تحرک مفاصل
رفع تنش عضلانی
کاهش درد
افزایش خون رسانی به بافت‌ها
کمک به بهبودی بدن
آنها از طیف وسیعی از تکنیک‌ها استفاده می‌کنند، اما نه از داروها یا جراحی.
درباره نحوه انجام استئوپاتی بیشتر بدانید.
چه زمانی از آن استفاده می‌شود
اکثر افرادی که به یک استئوپات مراجعه می‌کنند برای کمک به شرایطی است که بر عضلات، استخوان ها و مفاصل آنها تأثیر می‌گذارد، مانند:
گردن درد بدون عارضه (برخلاف گردن درد پس از آسیبی مانند ضربه شلاقی)
درد شانه و درد آرنج (به عنوان مثال، آرنج تنیس بازان)
مشکلات مربوط به لگن و پاها
آسیب‌های ورزشی
درد عضلانی و مفاصل مرتبط با رانندگی، کار یا بارداری
اگر باردار هستید، قبل از مراجعه به استئوپات، حتماً از یک پزشک عمومی یا ماما در مورد علائم خود راهنمایی بگیرید. همچنین باید مطمئن شوید که به یک استئوپات متخصص در دردهای عضلانی یا مفاصل در دوران بارداری مراجعه می‌کنید.
اثربخشی استئوپاتی
بیشتر تحقیقات در مورد تکنیک‌های مورد استفاده در استئوپاتی بر روی تکنیک‌های کلی «درمان دستی» مانند دستکاری ستون فقرات تمرکز دارد. تکنیک‌های درمان دستی توسط فیزیوتراپیست‌ها و کایروپراکتیک‌ها و همچنین استئوپات‌ها استفاده می‌شود.
موسسه ملی بهداشت و مراقبت عالی بریتانیا (NICE) در مورد مدیریت کمردرد و سیاتیک، درمان دستی را در کنار ورزش به عنوان یک گزینه درمانی توصیه می‌کند.
این موسسه همچنین درمان دستی را به عنوان یک گزینه درمانی احتمالی برای استئوآرتریت توصیه می‌کند، اگرچه استئوپاتی به طور خاص ذکر نشده است.
شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد استئوپاتی ممکن است برای برخی از انواع درد گردن، شانه یا اندام تحتانی، برخی از انواع سردرد، و بهبودی پس از عمل لگن یا زانو موثر باشد.
شواهد علمی محدودی وجود دارد یا هنوز هیچ شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد این درمان برای مشکلات غیر مرتبط با استخوان‌ها و ماهیچه‌ها (سیستم اسکلتی عضلانی) موثر است، از آن جمله:
اختلالات گوارشی
گریه بیش از حد در نوزادان (قولنج)
مشکلات فک (اختلال گیجگاهی فکی)
انحنای غیر طبیعی ستون فقرات (اسکولیوز)
درباره ایمنی و مقررات استئوپاتی بیشتر بخوانید.
چگونه
بعدی
